AKTUALITY
- Královská péče, aneb dvě hodiny plné relaxu a pohody, to je nová kombinace masáží, která Vás nadchne. Obsahuje maderoterapii těla a obličeje, masáž rukou a masáž chodidel a lýtek. Z masérny odejdete jako nová :-) Vhodně samozřejmě i pro muže
- MADEROTERAPIE - masáž vyvinutá speciálně na zpevnění a formování postavy, eliminaci celulitidy a hubnutí. Aktivuje lymfatický systém a detoxikuje organismus
- 6. - 8.10.2023 víkendový pobyt s jógou, meditací a cvičením s oveŕballem ve Špindlu
MOJE NABÍDKA
Fit jóga pro zpevnění a zároveň protažení těla. Kombinujeme pravky hatha jógy a flow sestavy. Jin jóga pro zvýšení mobility kloubů, protažení fascií a harmonizaci vnitřních orgánů.
Cvičení jako prevence bolesti zad, nikoli zdravotní cvičení. Používáme velké a malé míče, cvičíme s vlastní vahou. Posilujeme střed těla.
Rekondiční a relaxační masáže, pro sportovce, fyzicky pracující klienty i pro ty, kteří tráví mnoho času u počítače nebo za volantem. Reflexní masáž chodidel jako prevence a posílení činnosti vnitřních orgánů. Ošetření páteře a konzultace Reiki pracuje s energií, dokáže významným způsobem ulevit od fyzických i psychických obtíží.
Jednoduché dechové cviky, které můžete použít kdykoli budete potřebovat. Je to skvělá pomůcka pro zvládnutí vypjatých situací. Vhodné též jako podůrná metoda léčby astmatu.
DALŠÍ SLUŽBY
- soukromé lekce - jóga, zdravá záda, dechová a relaxační cvičení, úvod do meditace
- masáže sportovní a relaxační, baňkování, maderoterapie, reflexní masáž chodidel, ošetření páteře Reiki
- dárkové poukazy na všechny výše uvedené služby zasílám mailem
